Therapie-Programm 'Vaginismus besiegen®'

Wie Sie endlich schmerzfrei Sex geniessen

Schmerzen beim Sex und Vaginismus sind nach wie vor ein Tabu. Vaginismus betrifft ca.1-6% aller Frauen. Fast jede 2. Frau leidet mindestens einmal im Leben monatelang unter Schmerzen beim Sex.

Das Therapie-Programm Vaginismus besiegen® wurde in jahrelanger Erfahrung speziell für betroffene Frauen entwickelt. Über 400 Frauen haben mit dem Therapie-Programm in therapeutischer Begleitung Vaginismus oder Schmerzen beim Sex erfolgreich überwunden. Tausende von Frauen haben in den letzten Jahren das Selbsthilfe-Programm zuhause durchgeführt.

Das Therapie-Programm, das funktioniert

Ganzheitliches Konzept

4 gleichwertige Bausteine, die sich optimal ergänzen: Entspannung, Beckenbodentraining, Vaginaltraining und Partnerübungen helfen Ihnen, Schmerzen beim Sex effektiv zu besiegen.

Natürlich und sicher

Sie benötigen weder eine Operation noch Medikamente, Hypnose oder Botox. Sie können das Selbsthilfe-Programm zuhause durchführen oder mit einer Therapeutin arbeiten.

Lösungs- und zielorientiert

Die Erfolgskontrolle im Tagebuch, zeigt Ihren Fortschritt klar und auf einen Blick. Sie lernen, was Ihnen hilft, welche Hilfestellungen Sie benötigen und praktizieren was funktioniert.

Schritt für Schritt erklärt

Das Therapie-Programm besteht aus 7 Schritten. Jeder Schritt baut auf dem vorangehenden auf. Sie lernen, wie Sie am besten starten und wie Sie vorgehen, dass Sie erfolgreich sind.

Individuell und flexibel

Die einzelnen Schritte können Ihren persönlichen Bedürfnissen angepasst werden. Entspannen fällt Ihnen schwer? Praktizieren Sie Entspannungsübungen. Leiden Sie unter Engegefühl der Scheide? Dann ist Beckenbodentraining perfekt für Sie.

Für alle

Egal warum Sie unter Schmerzen beim Geschlechtsverkehr leiden. Das Therapie-Programm eignet sich für Frauen mit Vaginismus, bei schweren Dammverletzungen nach einer Geburt , nach einer Strahlentherapie, bei Vernarbungen der Scheide...

Kontinuierliche Weiterentwicklung

10 Jahre Erfahrung haben gezeigt, dass das Programm funktioniert. Wir forschen unermüdlich weiter und passen das Therapie-Programm laufend den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen an. Der Erfolg jeder Frau, die wir therapeutisch begleiten gibt uns neue Anregungen zur Verbesserung der Tipps, der Hilfestellungen und des Programms.

Erfahren Sie mehr über das Therapie-Programm